Jóga v rytmu života vznikla z ticha. Z období, kdy jsem jógu na dlouhou dobu opustila – ne z nezájmu, ale proto, že mě pohltily starosti, povinnosti a tlak moderního světa. Život se zrychlil, zahltil a já postupně ztrácela kontakt sama se sebou.

Právě tato pauza se však stala zásadní. Přinesla mi prostor k zastavení, k upřímnému přehodnocení hodnot a k hlubokému srovnání toho, co je v životě skutečně důležité. Uvědomění, že honba za výkonem, penězi a kariérou sama o sobě nepřináší klid ani naplnění. Že tělo i duše potřebují rytmus – stejně jako příroda kolem nás.

Z této osobní zkušenosti se zrodil koncept Jóga v rytmu života. Jóga, která se nepřizpůsobuje trendům, ale životním obdobím. Jóga, která respektuje únavu i energii, ticho i pohyb, vnitřní zimu i jaro nových začátků. Jóga, která není únikem ze života, ale návratem do něj – vědomě, laskavě a s pokorou.

Na těchto stránkách vás zvu k jemnému filozofickému zamýšlení nad bytím, nad vztahem k sobě, k tělu i k přírodě. Tento prostor se bude postupně rozšiřovat také o praktické tipy – jak v jógové praxi, tak v každodenním životě. O inspiraci, jak zpomalit, zjednodušit a znovu se nadechnout.

Těším se na tuto vzrušující a zároveň klidnou dobrodružnou cestu.
A s otevřeným srdcem vás zvu, abyste se na ni vydali se mnou.